Шелушение кожи может быть естественным процессом, который происходит приблизительно раз в месяц. Но бывает, что кожа на лице начинает шелушится по причине нарушения естественных процессов обновления кожи. Спровоцировать шелушение кожи на лице могут многие факторы: внешние и внутренние. Определив причину шелушения кожи на лице можно будет подобрать метод лечения проблемы. Почему происходит этот процесс и с чем это может быть связано, читайте в нашей статье.
Содержание статьи
Причины шелушения кожи на лице
Проблема шелушения кожи чаще возникает у женщин. Поскольку работа сальных желез у мужской половины значительно отличается от женских, и кожа поэтому у мужчин грубее. Если происходит шелушение кожи, то с ним необходимо бороться, иначе дальше процесс будет только усиливаться и усугубляться.
Заметив шелушение кожи лица, вам необходимо задуматься — от чего данный процесс происходит. Это могут быть проблемы со здоровьем или же неправильный уход за кожей (одинаково случается у женщин и мужчин).
Интересный факт! Шелушение кожи или отторжение рогового слоя является естественным процессом и в нормальных условиях это действие практически незаметно.
Естественное обновление кожи происходит следующим образом: происходит отщепление рогового слоя эпидермиса (верхний слой кожи), на месте которого сразу же формируется новый. То есть обновление кожи является замкнутыми циклическим процессом, при котором клетки низших слоев кожи замещают отторгающиеся.
Когда шелушение кожи на лице сопровождается зудом и воспалением, то это может свидетельствовать о себореи, экземе и других серьезных заболеваниях, требующих немедленной терапии. В таком случае лечение проводится врачом-дерматологом. Если проблема возникает после использования новой декоративной или ухаживающей косметики, то она разрешима и в домашних условиях или косметическом салоне.
Сильное шелушение кожи могут спровоцировать внешние факторы:
- сухой воздух;
- умывание жесткой водой;
- погодные условия;
- длительное воздействие на кожу лица УФ-лучей;
- механическая чистка лица;
- постоянный контакт кожи с жесткими или синтетическими шарфами и шапками, высокими воротниками, химическими веществами;
- неправильная личная гигиена;
- аллергическая реакция;
- грибковая инфекция, лишай;
- гиперкератоз (роговая дистрофия);
- ожог или обморожение.
Намного сложнее определить почему кожа на лице постоянно шелушится, если на это влияют внутренние факторы:
- нерациональное питание;
- нехватка жидкости в организме;
- авитаминоз;
- злоупотребление спиртными напитками;
- вредные привычки (курение; постоянно тереть кожу лица руками, когда человек переживает или думает и пр.);
- снижение защитных сил организма;
- нехватка физической активности;
- систематическое употребление газированных напитков, сладостей, кофе;
- дерматиты, имеющие хронический характер течения болезни: экземы, псориаз;
- генетические нарушения;
- гормональные перестройки (менопауза, половое созревание, беременность);
- ежедневное употребление жирных, жаренных, копченых и слоеных блюд.
Чаще всего кожа шелушится зимой, когда она постоянно подвергается воздействию ветра и холода. Но и эту проблему можно предотвратить. Для этого необходимо каждый день пользоваться увлажняющими и защищающими от мороза кремами. Их необходимо наносить на лицо как минимум за полчаса, а можно и за 40-45 минут, до выхода на улицу.
Устранение вышеперечисленных факторов предотвращает развитие шелушения кожи лица. Эпидермис приобретает природный и здоровый цвет, повышается его эластичность и восстанавливается упругость.
Методы борьбы с шелушением кожи лица
Возникшую проблему необходимо решать комплексно:
- для начала следует пересмотреть свое питание, обращать внимание на продукты, с большим содержанием витамина группы В;
- забыть о вредных привычках;
- употреблять чистую воду в необходимом количестве (около 2 литров в сутки);
- после каждого умывания и очищения кожи использовать увлажняющий крем без ароматизаторов с успокаивающими ингредиентами: алоэ, витамин Е (иногда можно воспользоваться детским кремом);
- вода для умывания должна быть отфильтрованной и слегка теплой, так как горячая может травмировать эпидермис;
- пользоваться увлажнителем воздуха, если в доме сухой воздух (такое бывает зимой, когда работают радиаторы);
- защищать от ультрафиолета солнцезащитными кремами;
- избегать умывания мылом;
- три раза в неделю делать увлажняющие, питательные маски для лица.
Если причина шелушения не связана с внутренними проблемами организма, то благодаря этим несложным методам борьбы не будет трудностей с ее устранением. Продолжительное шелушение кожи на лице, его усиление, возникновение различных патологических элементов (гнойнички, сыпь, эрозии, красные пятна) должны быть поводами обращения к врачу.
Профилактические мероприятия
Довольно часто причиной шелушения кожи на лице является дефицит витаминов и минералов в организме, особенно у женщин, которые любят сидеть на диетах. Поэтому, если вы решили соблюдать диету, обязательно проконсультируйтесь с диетологом на предмет употребления свежих овощей, фруктов, продуктов, богатых клетчаткой и всеми необходимыми для организма витаминами и минеральными веществами. Если это невозможно, то хорошим методом поддержания состояния кожи могут быть витаминные комплексы.
Чтобы предотвратить шелушение кожи и она была всегда гладкой, ей необходим постоянный уход и соблюдение определенных правил:
- соблюдайте режим сна и бодрствования;
- откажитесь от вредных привычек;
- старайтесь избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения;
- пользуйтесь косметикой, которая подходит только для вашего типа лица;
- после умывания не трите полотенцем лицо, а только его промокните;
- не касайтесь частей лица грязными руками;
- новую декоративную косметику желательно проверять на отдельном участке кожи на определение аллергической реакции;
- среди компонентов косметики для лица не должно быть спирта.
Заключение
Выяснить внешнюю причину шелушения кожи лица достаточно легко, для этого необходимо провести ряд полезных процедур. Если через две недели регулярного ухаживания за кожей лица вам не удается избавиться от шелушения кожи, в таком случае следует посетить врача-дерматолога. Так как причина скорее всего кроется намного глубже. Специалист назначит ряд диагностических исследований, которые помогут определить причину шелушения кожи, а своевременное лечение поможет предотвратить развитие серьезной болезни. Любите свое лицо, ухаживайте за ним и тогда вы всегда будете неотразимы.
