Народные средства от выпадения волос помогают многим женщинам восстанавливать свою шевелюру и улучшать ее внешний вид. Вы сможете справиться с проблемой дома, подобрав подходящие себе рецепты масок, целебных отваров, ополаскивателей. Но предварительно следует определить причину выпадения волос, чтобы выбранные способы домашнего лечения алопеции были эффективны.
Содержание статьи
Выпадение волос у женщин
Факторов, из-за которых у женщин могут выпадать волосы, существует множество. Точную причину определить получится только после профессионального обследования. Поэтому, если вы заметили, что волосы начали выпадать больше чем обычно, запишитесь на прием в кабинет трихолога.
На волосопад способны повлиять следующие факторы:
- Стрессы, депрессивные расстройства.
- Нарушения работы иммунитета.
- Гормональные сбои.
- Нехватка витаминов и других полезных элементов.
- Нарушена работа эндокринной системы.
- Вредные привычки, употребление некоторых медикаментов, снижающих иммунную защиту организма.
- Употребление психоактивных веществ, негативно сказывающихся на нервной системе.
- Неправильно подобранные ухаживающие средства для волос.
- Возрастные изменения на фоне гормональной перестройки женского организма.
- Постоянное травмирование волос: окрашивание, стягивание резинками, использование термических приборов для причесок.
Устранение причины выпадения волос зачастую помогает в восстановлении шевелюры. Не заметить потерю волос достаточно сложно. В сутки мы теряем 50-100 волос, это не оказывается критичным и не вызывает пристального внимания. Если на расческе и подушке остается много волосинок, приходит время бить тревогу.
Лечение народными средствами
Чтобы справиться с выпадением волос, вы можете прибегнуть к натуральным компонентам для домашних рецептов. Вы сможете самостоятельно готовить маски и отвары, чтобы восстанавливать свои локоны и улучшать как их здоровье, так и внешний вид. Рецептов достаточно много, поэтому вы точно сможете найти подходящий для себя вариант.
Но помните, что лучше проконсультироваться о том, как лечить волосы от выпадения, с вашим трихологом. Также ряд компонентов популярных народных средств может вызывать аллергическую реакцию. Поэтому предварительно тестируйте все новые составы, которые хотите попробовать.
Маски с маслами
Органические масла активно используются в рецептах лечебных составов, применяемых в домашних условиях. Лечебных масок с маслами достаточно много, вы можете активно экспериментировать, выбирая подходящую:
- Перемешать масло репейника с натуральным медом и одним яичным желтком. Нанести смесь по всей длине волос, укутать голову полотенцем, держать час.
- 50 мл оливкового масла разогревается. Наносится как маска, зафиксировать, продержать всю ночь до смывания.
- Добавить в 40 мл оливкового масла немного капель лавандового эфирного масла (достаточно будет капнуть 5-6). Тщательно перемешать, распределить получившийся состав по всей длине на 40 мин, затем смывать.
- Ложку коньяка, желток яйца, 2 больших ложки оливкового масла размешать в единую массу. Распределить на корни и волосы, выдерживать не более получаса.
- Касторовое масло перемешивается со спиртом (пропорции одинаковые). Втирается в кожу головы, держится 20 мин., тщательно ополоснуть. Готовить такой состав рекомендуется каждые две недели.
- 2 ложки горчичного порошка разводятся в черном чае без добавок (достаточно 3 ложек). Добавляется желток, а также 5 капель масла репейника. Вся масса перемешивается, наносится на волосы на 15 мин.
- По маленькой ложке касторового и репейного масла смешать, добавить 5 капель эфирного масла розмарина, димексид (аптечный, достаточно влить 10 мл). Масса втирается в кожу, после голову закрыть теплым компрессом, оставить состав на полчаса.
- Измельчить свежий чеснок в пюре, размешать с оливковым маслом. Втереть в корни, оставить на 2 часа, затем хорошо промыть волосы.
- 3 полных больших ложки сока черемши размешать с 2 ложками репейного масла, влить ложку коньяка. После мытья волос (лучше взять для этого не привычные шампуни, а дегтярное мыло) втереть смесь в волосяные луковицы и распределить по всей длине. Оставить на 30 минут под теплым компрессом.
Делать маски необходимо регулярно, 1-2 процедуры еженедельно. Восстанавливаются волосы достаточно медленно, но визуальный эффект вы сможете заметить спустя 3-4 недели.
Другие рецепты масок
Не только на одних масляных составах держится домашняя косметология, вы можете приготовить народное средство от выпадения волос и из других доступных компонентов.
- Размельчить в кашицу одну луковицу, добавить равное количество меда. Наносить исключительно на корни, смывать 30 минут спустя.
- Смешать сок алоэ, березовый и чесночный в равных пропорциях. Добавить к сокам один желток и немного меда. Хорошенько смешать. Нанести на корни, держать под теплым компрессом 2 часа. Маску не хранить, использовать за раз.
- Натереть на мелкой терке свежую морковь, смешать с густой сметаной до получения однородного состава. Нанести на кожу головы и волосы и выдержать 40 минут. Делать трижды в неделю для сухих волос.
- Мелко порезать перец чили, залить водкой, оставить на 3 недели в темном месте. Взять 3 столовых ложки вашего привычного бальзама для волос, добавить столовую ложку меда и 5 капель настойки из перца чили. Наносить маску как на кожу, так и на всю длину локонов. Держать 40 минут.
- 4 столовых ложки измельченного алоэ перемешивается с яичным желтком, добавляется 2 ложки меда. Продержать на голове 30 минут.
- Смешать 2 столовых ложки сливок, содержимое ампулы витамина А, 10 мл сока свежего лимона. Маска немного подогревается и втирается в кожу головы. Оставляется на 20 минут до смывания.
- 2 желтка взбиваются, в процессе взбивания вливается 30 мл водки. Маска втирается легкими массирующими движениями в кожу головы, спустя 40 минут смывается.
- Столовую ложку обычной соли (средний помол) массирующими движениями втереть в кожу головы. Оставить на 15 минут, затем смыть. Актуально только если нет раздражения на коже.
- Приготовить отвар репейника, смешать с луковым соком и коньяком в пропорциях 6:4:1. Втирать полученную смесь в кожу головы массирующими движениями.
- Черный молотый перец смешать с солью и луковым соком, довести до состояния кашицы. Втереть в кожу на голове, продержать смесь 20 минут, смыть.
- Смешать стакан кефира со столовой ложкой какао-порошка и одним свежим яйцом. Взбить, нанести на голову, закрыть полиэтиленом, продержать 25 минут, смыть.
- Добавить в 2 яичных желтка 30 мл водки в процессе взбивания. Массирующими движениями втереть маску в кожу головы, закрыть теплым компрессом, продержать 40 минут, затем смыть.
- Один киви измельчить до состояния кашицы. Влить во фруктовое пюре 10 мл водки. На протяжении 5-7 минут массирующими движениями втирать состав в голову. Затем укутать теплым полотенцем. Смыть спустя еще 20 минут.
Травяные настои для ополаскивания и мытья волос
Травяные настои, приготовленные в домашних условиях, оказывают поддержку в борьбе против выпадения волос. Но пользоваться ими требуется после каждого мытья головы.
- По 3 столовых ложки крапивы с мать-и-мачехой (приобрести получится в аптеке, можно насобирать самостоятельно с лета) смешать, заварить кипяченой водой, дать настояться 60 мин, профильтровать.
- Влить в высушенные измельченные листья лопуха 500 мл воды, довести до кипения, остудить. После процеживания применяется как ополаскиватель.
- 2 столовых ложки измельченных листьев березы прокипятить в 0,5 л воды. Оставить на 2 часа, затем полоскать таким отваром локоны.
- Крапивные листья и лопух перемешать (лопуха должно быть вдвое больше). Прокипятить в 300 мл воды, после профильтровать, залить еще 700 мл.
- 3 г коры дуба (аптечная) проварить в 1 л воды на протяжении получаса. Профильтровать, охладить, втереть в кожу, смывание не требуется.
- Залить кипятком по 2 столовых ложки крапивы и хмеля, не кипятить, оставить остужаться до комфортной температуры, ввести желток, хорошо перемешать. Мыть голову получившимся составом, продержать его минуту в качестве маски до смывания.
Использовать настои необходимо регулярно. Только при постоянном применении результат станет проявляться на ваших волосах.
Рекомендации по уходу за выпадающими волосами
Чтобы терять меньше волос, если они склонны к выпадению, вам следует придерживаться следующих рекомендаций по уходу:
- Подберите соответствующие шампунь и бальзам, можете посоветоваться со специалистами, чтобы подобрать наиболее актуальный для ваших волос.
- Принимайте витамины (А и Е), как аптечные, так и в продуктах, которые их содержат (молочные продукты, печень, крупы и др.).
- Старайтесь воздерживаться от стрессов и позволяйте себе расслабляться, чтобы нейтрализовать их отрицательное воздействие.
- Откажитесь от сушки феном и использования других термических приборов.
- Откажитесь на время реабилитации волос от окрашивания и химической завивки.
- Восстанавливайте иммунитет, укрепляя свое здоровье сбалансированным питанием и отказом от вредных привычек.
Самостоятельное лечение волос народными средствами от алопеции возможно. Если правильно ухаживать за волосами и проводить домашние процедуры, можно справиться с проблемой и сделать локоны в разы привлекательнее. Но первым шагом к лечению выпадения волос должно стать выяснение ключевой причины такого сбоя в организме. Если первопричины не узнать и не устранить, от народных и даже профессиональных средств не будет толку.
