Сухость кожи рук: причины и что делать

Приятно, когда руки ухожены и красивы. Однако часто развивается шелушение, появляется сухость, сморщенность и «пергаментность» кожи. Это не только вызывает дискомфортное состояние, ведь руки всегда на виду, но и сигнализирует о том, что пора уделить им внимание. Прежде, чем начинать борьбу за красивые руки, нужно разобраться, почему кожа рук стала сухая и что делать с этим делать.

Причины сухости кожи рук

Сухая кожа рук может быть спровоцирована многими факторами, связанными с заболеваниями и не относящимся к ним. Ознакомимся подробнее с теми и другими.

Не связаны с заболеваниями

1. Воздействие на кожу погодных факторов. Ветер и холод, а также резкое изменение температуры, летнее солнце делают кожу грубой, вызывают ее обезвоживание, появление покраснений, сухости и трещинок.
2. Влияние средств бытовой химии. Руки ежедневно вступают в контакт с моющими и другими средствами, без которых мы не можем поддерживать чистоту в доме. Это вызывает сухость и раздражение.
3. Дефицит витаминов. Возникает он в основном весной или осенью и тоже негативно влияет на состояние кожи рук.
4. Недостаточный уход за руками или его полное отсутствие. Если кожа рук не получает увлажнения, питания путем элементарного ухода, то развиваются многие проблемы, в том числе, и сухость.

Заболевания, вызывающие сухость кожи рук

Если данная проблема вызвана неким заболеванием, то обычного ежедневного ухода будет недостаточно. В таком случае нужно проконсультироваться со специалистом, который выявит причину и назначит лечение. Какие же заболевания делают кожу рук сухой?

1. Аллергия. Такую реакцию могут вызвать как продукты питания, так и украшения, если они изготовлены из неподходящего именно для вас сплава.
2. Грибковое заболевание. Данный недуг вызывает не только сухость кожного покрова рук, но и трещины, шелушение. Лечение назначает специалист.
3. Железодефицитная анемия.
4. Сахарный диабет. При повышенном показателе сахара в крови развивается кожа рук становится сухая и зудит.
5. Заболевания желудочно-кишечного тракта. При наличии таких проблем организм плохо усваивает из пищи полезные компоненты, что вызывает дефицит витаминов и отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Что предпринять

Существует большое количество средств, которые могут устранить проблемы с кожным покровом рук. Однако необходимо помнить, что если сухость и другие негативные проявления связаны с наличием заболевания, то лечением должен заниматься специалист. Если же причина не связана с серьезной болезнью, применяются кремы, мази, витамины. Ознакомимся с наиболее эффективными из них.

Кремы

Полки магазинов радуют изобилием косметических средств. Какие из них выбрать? Это будет зависеть от индивидуальных особенностей кожного покрова.

• Гидроактив-крем Hydro active восстанавливает кожу рук, а также положительно влияет на здоровье ногтей.
• Крем «Велюр» активно увлажняет и защищает руки, борется с мелкими царапинками и трещинками.
• Крем «Salon spa» увлажняет, питает, снимает шелушение.
• Крем «Бархатные ручки» интенсивно увлажняет кожу рук, при этом после нанесения не вызывает ощущения липкости, так как хорошо впитывается.
• Крем «Нивея» — отличное средство, снимающее воспаление, шелушение, удерживает влагу в верхних слоях кожи.

Мази

Данные средства можно приобрести в любой аптеке. Какие же являются наиболее востребованными?

• Боро Плюс — универсальная мазь, борется с воспалением кожи, восстанавливает обмен веществ кожных слоев, работу сальных желез.
• Радевит снимает воспаление, защищает, уменьшает зуд, дарит коже мягкость и увлажнение.
• Бепантен — средство, которое восстанавливает и отлично увлажняет кожные покровы, ускоряет процессы обмена, борется с трещинками, царапинами.

Витамины

Чтобы помочь коже рук восстановиться, необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов и других полезных компонентов. Помогут не только овощи и фрукты, но и при необходимости — поливитаминные комплексные препараты.

• Нейровитан. В составе — витамины группы B. Препарат принимают 2 — 4 недели по 2 — 3 таблетки в день.
• Алфавит косметик. Сочетает все необходимые для организма микроэлементы и витамины. Принимать следует на протяжении 15 — 30 дней по 2 — 3 таблетки ежедневно, промежуток между приемом — не менее 4 часов.
• Супрадин Рош. Поливитаминный комплекс, который помогает восстановиться кожным покровам и слизистым оболочкам. Продолжительность применения — не меньше 30 дней по 1 пилюле в сутки.

Домашнее увлажнение кожи рук

Ванночки

• Смешать столовую ложку ягод и листьев аптечной брусники с 2 ст. л. травы зверобоя. Смесь засыпать в термос и залить 2 стаканами кипятка, через 45 минут процедить и дать немного остыть. Настой готов для применения, опустить в него кисти рук на четверть часа, затем воспользоваться кремом.
• Смешать полевой хвощ, соцветия боярышника, мяту перечную и зверобой в соотношении 1:4:2:2. Взять столовую ложку полученной смеси и залить 500 мл кипятка, настоять на протяжении получаса, после чего делать ванночки для рук в течение четверти часа. Процедуру закончить применением увлажняющего крема.

Парафиновые ванночки

Данная процедура очень эффективна: нормализует водный баланс, заживляет трещинки, убирает сухость, шелушение, возвращает коже гладкость, упругость и мягкость.

Растопить на водяной бане 2 кг косметического парафина. Кожу рук обработать скрабом и лосьоном, нанести крем. В жидкий и не слишком горячий парафин опустить кисти рук на 5 — 6 секунд, вытянуть, затем повторить погружение на 10 секунд и так 7 — 8 раз, чтобы слой парафина был толстым. После чего для усиления эффекта рекомендуется надеть полиэтиленовые перчатки и рукавицы на 20 — 25 минут, затем парафин снять, а руки протереть влажной салфеткой и смазать питательным кремом. Процедуру можно проводить дважды — трижды в месяц.

Маски

В борьбе с сухой кожей полезны маски для рук. Если их применять регулярно, то трещины, шелушение и покраснение кожи останутся в прошлом. Выберите подходящий рецепт из предложенных ниже.

• Подсолнечное масло. Это отличный способ, который рекомендует народная медицина для борьбы с шелушением. Масло нужно слегка подогреть, чтобы температура была комфортной. Опустить кисти рук в жидкость на 15 — 20 минут, а затем остатки масла убрать при помощи салфетки.
• Оливковое масло. Очень эффективное средство, которое помогает улучшить состояние кожного покрова. Для приготовления маски следует смешать столовую ложку масла с небольшим количеством теплой кипяченой воды. Держать руки в течение получаса в приготовленной жидкости, после чего применить салфетку для удаления остатков средства.
• Маска на основе ржаного хлеба. Кусочек бородинского ржаного хлеба залить закипевшим молоком и оставить на 5 минут, затем хлеб отжать и размять вилкой. К полученной массе добавить 2 ч. л. крахмала, один желток и 1 ч. л. растительного масла. Хорошо все перемешать и нанести на кисти рук, надеть полиэтиленовые перчатки и опустить руки на 30 минут в таз с горячей водой, после чего смыть теплой водой. Процедуру проводить на протяжении 3 недель через день.
• Маска на основе вареного картофеля. Отварить в мундире две картофелины. Используя их можно приготовить маски трех видов: картофель + небольшое количество теплого молока, картофель + 2 ч. л. огуречного сока, картофель + 2 ч. л. сока лимона. Нанести одну из масок в теплом виде на кожу рук и накрыть салфеткой, смыть через 15 минут и применить питательный крем. Такие маски отлично справляются с шелушением и трещинками.
• Мед + желток + масло. Смешать желток с 2 большими ложками растительного масла и одной такой же ложкой меда. Нанести на кожный покров рук на 20 минут, затем смыть теплой водой и применить питательный крем.

Профилактические меры

Чтобы предупредить в дальнейшем сухость, шелушение, трещинки и другие неприятности, рекомендуется выполнять некоторые правила ухода за кожей рук.

1. После мытья рук необходимо вытирать их мягким полотенцем (не вафельным).
2. Если для мытья рук применяется теплая или горячая вода, то ополоснуть их рекомендуется прохладной, чтобы активизировать кровообращение в поверхностных тканях.
3. В холодное время года руки нужно защищать перчатками или рукавицами, а в теплое — кремом, который уменьшит воздействие ультрафиолета.
4. Рекомендуется после утренне-вечерних гигиенических процедур применять увлажняющий крем, в состав которого входит глицерин. Если есть время, то после нанесения крема следует надеть на 30 минут целлофановые перчатки. Это усилит воздействие крема.
5. Уборку помещения, мытье посуды с применением моющих средств лучше всего выполнять в защитных латексных перчатках.
6. Хорошее действие оказывает скраб, устраняющий с кожного покрова все лишнее — загрязнения и омертвевшие клетки кожи.

Женщинам нужно помнить, что руки — незаменимый инструмент, о котором следует заботиться ежедневно.