Кофе не только придает бодрости, сил и энергии, но также является отличным косметическим средством. Скраб из кофе глубоко очищает и подтягивает кожу тела и лица. Регулярное использование натурального кофе в домашних условиях поможет предотвратить преждевременное старение кожи, очистит поры, нормализует питание клеток и тканей.
Содержание статьи
Эффективность кофейного скраба для тела
Кофе считается отличным антидепрессантом для кожи. Многие, кто пытался бороться с целлюлитом, замечали, что кофе входит в состав косметических средств с пилинг- и лифтинг-эффектами. Кофе ускоряет кровообращение, дарит коже бодрость, выводит из организма лишнюю жидкость, способствует образованию новых волокон коллагена, насыщает кожу кислородом и полезными веществами, выводит токсины. А его запах улучшает настроение и заряжает энергией.
Именно натуральный свежемолотый кофе или кофейный жмых обладают подобными эффектами. В составе кофейных зерен имеется много кислот, но стоит отметить линолевую. Именно это вещество формирует и отвечает за липидный баланс кожи, повышая в несколько раз ее эластичность и защищая от ультрафиолетовых лучей. Поэтому регулярное использование кофейного скраба для тела способно продлить молодость кожи, сохранить ее красоту, предотвратить образование апельсиновой корки на коже.
Интересно! Кофейный скраб активизирует клеточный обмен, в результате чего сжигает лишние жировые отложения.
Скраб из кофе можно использовать с любым типом кожи. Кофе смешивают с различными маслами и продуктами питания, чтобы дополнительно увлажнить кожу или очистить поры и сальные протоки.
Важные правила
Чтобы получить максимальный эффект от кофейного скраба, необходимо уметь правильно выбирать кофе. Для таких целей подходит натуральный молотый кофе, у которого не истек срок годности и было правильное хранение. Для пилинга можно использовать зеленый кофе, который является мощнейшим антиоксидантом с омолаживающим действием.
Интересно! Если вы используете готовый перемолотый кофе, то будьте готовы к тому, что ваша кожа может немного потемнеть.
В скраб для тела из кофе можно добавлять кофейную гущу. Однако стоит учесть некоторые моменты в приготовлении скраба из кофейной гущи:
- гуща должна быть приготовлена из натурального и крепко заваренного кофе;
- напиток не должен содержать сахар, молоко, различные пряности;
- эффективна лишь та кофейная гуща, которая прошла определенную термическую обработку (то есть кофе нужно проварить);
- можно использовать гущу трехдневной давности, при условии, что она хранилась в банке с плотно закрытой крышкой, в темном прохладном месте.
Рецепты приготовления скрабов из кофе для тела
Как сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях, чтобы получить максимальную пользу? Во-первых, кофейные процедуры необходимо проводить регулярно — в среднем 2 раза в неделю. Во-вторых, придерживаться необходимой дозировки продуктов, которые используются в косметическом средстве. И уже через месяц будет виден эффект от кофейного скраба. Конечно, для некоторых это очень долго, и хочется результат получить через два дня. Но есть и положительный момент — использование натуральных веществ принесет вашей коже только пользу.
Скраб необходимо наносить только на распаренную кожу тела! Поэтому перед применением приготовленного средства следует принять горячую ванну, чтобы раскрыть поры и дать своей коже возможность впитывать полезные компоненты скраба.
Классический рецепт кофейного скраба
Приготовить скраб из кофе по классическому рецепту достаточно просто. Для этого необходимо развести молотый кофе теплой водой, чтобы получилась густая кашица. Полученное средство нанести на кожу тела массажными движениями и смыть через 15-20 минут. Кофейный скраб можно дополнить морской солью и оливковым маслом.
Скраб не просто наносят на кожу как крем. Ее необходимо массировать в течение 5 минут. Кофе также можно смешать с вашим любимым гелем для душа и нанести на проблемные зоны.
Для сухой кожи тела
В качестве пилинга в домашних условиях кофе можно применять для любого типа кожи. Однако, например, сухая кожа тела требует дополнительного увлажнения.
Кофейные скрабы для сухой кожи тела:
- Возьмите полстакана молока и добавьте в него молотого кофе в таком количестве, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Теперь нанесите массажными движениями скраб на тело.
- В равном соотношении смешайте молотый кофе с медом, добавьте в смесь растительное масло (кокосовое, миндальное, оливковое). Нанесите средство на кожу и оставьте на 20 минут.
- Кофейную гущу смешайте с жирным творогом в равных пропорциях и распределите средство по всей коже. Скраб необходимо наносить в течение 10 минут массажными движениями, после чего его смыть водой.
- На столовую ложку свежемолотого кофе используйте чайную ложку корицы, по 2 ч.л. сахара и растительного масла. Такой скраб-маску наносят на тело сразу же после приготовления, иначе сахар растворится и ожидаемого результата вы не получите.
Для жирной кожи тела
Жирный тип кожи тела не требует чрезмерного увлажнения. Поэтому в кофейные скрабы для жирной кожи не следует добавлять жиры и масла.
Обладательницам жирной кожи тела подойдут следующие скрабы из кофе:
- Смешайте кофе с гелем для душа, который используете, и массажными движениями нанесите его на тело, уделяя внимание проблемным зонам.
- В стакан с йогуртом минимальной жирности добавьте 1 ст.л. кофе или гущи и 2 ст.л. лимонного сока. Нанесите средство на кожу, а затем смойте.
- Возьмите одно яблоко или гроздь винограда, очистите их кожуры, измельчите. Смешайте их со столовой ложкой кофе и аккуратно нанесите на распаренную кожу тела. С кофе можно также использовать и другие фрукты: цитрусовые, авокадо, киви.
Антицеллюлитный скраб из кофе
Кофе прекрасно борется с целлюлитом — врагом большинства красивых ножек. В антицеллюлитный скраб можно добавлять сахар, соль, а также разогревающие компоненты — корицу, черный перец:
Смешайте полстакана овсяных хлопьев с 2 ст.л. молотого кофе и соли (морская или кухонная). Добавьте любое эфирное масло несколько капель и массажными движениями распределите скраб на проблемных участках кожи.- Можно приготовить скраб из кофе, описанный в первом пункте, без добавления в него овсяных хлопьев.
- Сахар и соль помогают кофе эффективно воздействовать на участки тела, пораженные апельсиновой коркой. Для этого возьмите по 100 гр соли и сахара, смешайте эти ингредиенты с 1 ст.л. кофе (можно добавить 1 ч.л. корицы или молотого перца). Перед использованием скраба добавьте в него 2 ст.л. меда и 5 капель цитрусового эфирного масла.
Важно! Не следует интенсивно растирать скраб на коже, чтобы не повредить эпидермис.
Полезные советы
Эффективность скраба зависит от его правильного использования:
- перед нанесением скраба из кофе на кожу тела желательно очистить ее (например, принять ванну);
- особое внимание уделяйте тем участкам, где есть грубая кожа (колени, локти, стопы);
- при нанесении скраба на кожу не нужно интенсивно ее тереть;
- скраб нельзя использовать на поврежденных (раны, прыщи) участках кожи;
- для сухой кожи тела скраб используйте раз в 10 дней, для жирной — 2-3 раза в неделю;
- если после использования скраба на коже остаются покраснения и вы ощущаете чувство жжения, в таком случае необходимо изменить состав скраба;
- после процедуры желательно наносить питательный крем.
Готовить скраб из кофе в домашних условиях не так уж сложно. Косметическое средство не требует приложения особых усилий и больших финансовых вложений. Главное — терпение и регулярное применение, и через небольшой промежуток времени ваша кожа тела станет подтянутой и упругой, а ножки — гладкими и привлекательными.
