Кофейный скраб для тела в сауне

Посещая баню, можно устраивать ухаживающие SPA-процедуры, а не только мыться и париться. Если полезный кофейный скраб применять в бане, очистка кожи произойдет более глубокая за счет лучшего раскрытия пор. Отшелушатся все омертвевшие частички эпидермиса, цвет станет ровным, повысится упругость.

Польза кофейных скрабов в бане

Посещая баню, вам не потребуется проводить дополнительное распаривание кожи для глубокой очистки. Поэтому банные SPA-процедуры так популярны среди ухаживающих. Делая кофейное скрабирование и маски, вы:

• проводите глубокое очищение кожи;
• восстанавливаете ее цвет;
• избавляетесь от мешков под глазами;
• улучшаете кровообращение;
• повышаете эластичность кожи;
• улучшаете естественные процесс регенерации.

Для поддержания кожи в отличном состоянии достаточно делать скрабирование в бане 1 раз в неделю (1 раз в 10 дней для сухой кожи). Чаще не рекомендуется — может нарушиться кислотный баланс, защитные свойства кожи ухудшатся.

Правила очищения кожи в бане

Чтобы процедура вышла наиболее эффективной и не травмирующей, придерживайтесь следующих правил:

• Если вы ходите в парную дважды, ухаживающие процедуры делайте после второго посещения.
• Сполоснитесь теплой водой, прежде чем отправляться в парную.
• После парной примите прохладный душ, чтобы смыть все токсины, вышедшие в процессе распаривания кожи.
• После выхода из душа можете начинать наносить скраб для тела, приготовленный из натуральных компонентов. Движения должны быть круговыми массажными, неторопливыми. Если есть какие-то проблемные участки на коже (целлюлит, загрубевшие места) — уделите им особое внимание. Дополнительно можно использовать массажную мочалку, надевающуюся на руку.
• Использовать один и тот же скраб для лица и тела нельзя, готовьте разные составы, подходящие типу вашей кожи.
• Смыть скраб теплой водой, снова посетив душевую кабинку или просто ополоснувшись. Можно провести ополаскивание травяным настоем.
• Использование банных веников усиливает эффект от любых очищающих процедур.
• После окончания всех процедур нанесите на тело лосьон или крем с увлажняющими компонентами, расслабьтесь и постарайтесь не выходить на улицу некоторое время.

Наносить скраб на тело рекомендуется, начиная со стоп, где кожа наиболее жесткая. Массажные движения поспособствуют улучшению кровообращения, избавлению от целлюлита и выведению токсинов. На кожу в области вокруг глаз не наносятся даже самые мягкие составы.

Домашние рецепты скрабов с кофе

Домашние скрабы, используемые в сауне или бане, оказываются не менее эффективны, чем салонные дорогостоящие процедуры. Готовятся из простых компонентов. Кофе — один из самых популярных продуктов для приготовления домашних пилингов. Его небольшие абразивные частички отлично очищают, не травмируя. Кофе оказывает антицеллюлитный эффект, способствует омоложению, ускорению регенерации. Конечно, подойдет только натуральный спитый кофе, а не растворимый порошковый.

Приготовить скрабы вы можете по следующим рецептам:

• Развести кофейную гущу в сливках или сметане (можно взять растительное масло, молоко для жирной кожи или кефир для отбеливающего эффекта) до кремообразного состояния. Жидким скраб быть не должен. Нанести на тело, оставить на 10 минут.
• Сухой коже подойдет скраб маска с медом и кофе. В равных пропорциях смешиваются мед, кофе, оливковое масло. Полученная масса наносится на тело. Держать долго не стоит, обладательницам сухой кожи рекомендуется ограничивать время любых процедур, проводимых в сауне.
• Смешать кофе и мед в равных пропорциях. Добавить в скраб несколько капель миндального масла (также можно воспользоваться кокосовым). Нанести, держать не дольше 15 минут.
• Для очищения лица можно смешать кофе с косметической глиной. Развести до густого состояния, нанести на лицо массирующими движениями, дождаться высыхания, после чего смыть теплой водой.
• Для тела смешать немного геля для душа, мед, кофейную гущу и косметическую глину. Нанести на кожу, держать 10-15 минут. Такой состав способствует не только очищению, но и смягчает кожу, оказывает увлажняющее действие.
• Смешать жирный творог с кофе. Втирать в кожу массирующими движениями на протяжении 10 минут, после на то же время отправиться в парилку вместе со скрабом.
• В равных пропорциях смешать кофе и соль. Добавить немного воды, если у вас жирная кожа. Для сухой используйте растительное масло. Дополнительно добавить можно эфирные масла цитрусов, корицы, розмарина. Наносите на кожу, держите не дольше 15 минут, смывайте теплой водой. Благодаря жесткости двух типов абразивных частиц, подходит только для тела и антицеллюлитного скрабирования.
• Смешать соль, сахар и столовую ложку спитого кофе. Добавить 2 столовых ложки меда, капнуть 4 капли любого эфирного цитрусового масла. Аккуратно растирать составом кожу, на 5-10 минут уйти с ним в парилку. Средство оказывает антицеллюлитный эффект.

Разнообразие кофейных скрабов позволяет найти для лица и тела рецепты, оказывающие наилучший эффект. Не бойтесь экспериментировать, пробуя разные составы для своего типа кожи!

Противопоказания

Процедуры для бани полезны не во всех случаях. Воздержаться от проведения рекомендуется, если у вас:

• Есть воспаления, раны, крупные царапины, не успевшие зажить ожоги на коже. Подождите, пока воспалительный процесс пройдет, в противном случае не избежать дополнительного травмирования.
• Проявляется аллергическая реакция на компоненты приготовленного состава. При появлении покраснений, зуда или любого другого дискомфорта, сразу смойте средство и для будущих процедур подберите другое.
• Есть онкологические или сердечно-сосудистые заболевания, возникают частые головные боли, присутствует склонность к кровотечениям. Обязательно учитывайте наличие индивидуальных противопоказаний к посещению бани или сауны прежде, чем отправляться париться.

Посещение бани или сауны отлично сочетается с процедурами для красоты и продления молодости. Уход за кожей лица и тела можно организовать, используя скрабы из кофейной гущи. Они способствуют глубокому очищению, избавлению от целлюлита и повышению эластичности кожи. Но и злоупотреблять такими процедурами не стоит, чтобы не снизить защитные свойства эпидермиса.